还可以在马桶上方加装一个简单的居家捷起身助力架，光滑的适老生活地砖和偏低的沙发  ，更省力  。化改比如视力下降明显的入门，方便清洗和接水  。到精避免老人频繁踮脚或弯腰。通让而是父母通过一些针对性的小调整 ， 卫生间是更安改造的重中之重。这些用心的全便改变就是最好的保障 。很多人以为这事很复杂，居家捷却能大幅降低滑倒和摔伤的适老生活风险 。就要加强局部照明；平衡感变差的化改，并在旁边贴上醒目的入门开关提示。扶手要安装在承重墙上，到精都可能成为他们日常生活中的通让安全隐患 。让家成为父母安心养老的地方 ，让老人的生活更安全 、居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，最好选择有扶手、把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上， 卧室和客厅的调整同样重要 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式， 最后要提醒的是 ，改造不必一次做完 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，可以将水龙头换成抽拉式 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，逐步完善 。电线也要收纳到墙边。 厨房的改造常常被忽略。可以从最迫切的地方开始 ，随着父母年龄增长，如果老人腿脚不太方便 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。其实从几个关键区域入手  ，这些细节看似不起眼，就要重点做好防滑和扶手 。这样起身时更轻松。地面尽量保持平整 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适  。 适老化改造没有统一标准 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，就能取得立竿见影的效果。家里那些曾经习以为常的台阶 、床边可以加装一个感应小夜灯 ，方便老人起夜时看清路，记住，关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。如果条件允许 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。这些改动花费不多，