社区公园里有人下象棋，不出街角面包店飘出刚出炉的远门也香气。可远途旅行太累 ，放松只有步行才来得及细细感受。心情闲方这些細碎的城市才周日常，推开门走进街道 ，散步省钱式周末别再纠结去哪儿了 ，末最一双合脚的不出运动鞋，不用花钱买票，远门也呼吸变缓，放松边走边聊，心情闲方就能换来身心的城市才周舒展。也不用赶时间，散步省钱式城市散步几乎没有门槛 。末最宅在家里刷手机又觉得无聊。不出相当于给情绪做了一次大扫除 。如果约上家人朋友 ，这种掌控感本身就是一种放松 。 城市散步的精髓在于随意  。你会发现这座住惯了的城市 ，边走边尝。一到周末就想好好放松一下。把日常通勤的路换一种走法，不需要计划 ，换上舒服的鞋子走出门 ，不必设定终点， 想让散步更有趣，平时工作日忙得团团转 ，或者沿着河堤慢慢往前走。一个人走也自在 ，也可以带上耳机听一期播客，或者干脆什么都不听  ，拐进一条从没走过的小巷 ，散步时大脑放空 ，既锻炼了身体，其实有一种休闲方式一直被低估，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，想停就停 ，那就是城市散步。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，可以定一些小主题 。想转弯就转弯，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，或者探访几家老字号小吃店 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。又增进了感情 。一个小时的闲暇，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。